Efter hur många timmar har man rätt till rast En rast är ett längre avbrott då du som arbetstagare inte behöver stå till arbetsgivarens förfogande, vilket innebär att du har rätt att förfoga över denna tid och därmed lämna arbetsplatsen, vilket framgår av Arbetstidslagen 15 §. Där framgår också att arbetstagaren ska ha rätt till rast efter att ha arbetat i fem timmar i. 1 hur mycket rast på 8 timmar 2 Rast har du rätt till efter 5 timmars arbete. På rasten är du inte skyldig att stanna kvar på arbetsplatsen och du behöver inte vara tillgänglig på något sätt, se 15 § arbetstidslagen. Det står inget i lagen om hur lång rasten ska vara men enligt arbetsmiljöverkets riktlinjer ska den vara minst 30 minuter lång. 3 rätt till rast 5 minuter per timme 4 Alla anställda har rätt till raster och pauser, men hur många och långa de är regleras inte i arbetstidslagen. Det är arbetsgivaren som avgör när raster ska tas, och hur långa de ska vara. Enligt lagen ska dock ingen behöva jobba mer än fem timmar i sträck utan rast. Pauser ska vara ett naturligt inslag i arbetet. 5 Med rast menas ett längre avbrott, till exempel en lunchrast. Under rasten får man fritt förfoga över sin tid och kan lämna arbetsplatsen. Rasten räknas inte som arbetstid. Utöver rasterna ska de anställda kunna göra kortare avbrott från arbetet, pauser. Under en paus får man inte lämna arbetsplatsen, och pausen räknas som arbetstid. 6 Enligt Arbetstidslagen har du rätt till rast efter fem timmars arbete. Hur lång rasten ska vara regleras inte i lagen. Men den ska vara så lång så att du kan äta i lugn och ro. Du behöver inte vara kvar på arbetsplatsen under lunchrasten – eftersom den är obetald har du rätt att göra vad du vill. Hur lång rast på 5 timmar Handels?. 7 rast vid 4 timmars arbete 8 Själva lagen säger ingenting om hur lång rasten ska vara, men enligt arbetsmiljöverkets riktlinjer ska rastens längd vara minst 30 minuter. 9 I arbetstidslagen nämns både rast, måltidsuppehåll samt paus. 10 Eftersom din dotter arbetar på restaurang är det Hotell & Restaurang-fackets kollektivavtal som gäller. Lag och kollektivavtal anger inte hur kort en rast eller måltidsuppehåll får vara, däremot anger kollektivavtalet att en rast får vara högst en timme för den som har en bruttoarbetstid på över 4,5 timmar. Är arbetstiden kortare. 11