Jag är deprimerad men vill inte söka hjälp Du kan ha fått en depression om du under en längre tid känner dig nedstämd, trött, inte har någon ork eller om du känner att du har tappat lusten även till sådant som du brukar tycka om att göra. Det är viktigt att inte vänta för länge med att söka hjälp. 1 hur hjälper man en deprimerad vän 2 Svar: Du beskriver på ett fint sätt den svåra situation många människor kan hamna i. Nedstämdhet som leder till djup depression, man isolerar sig och självmordstankar kommer, allt känns hopplöst och man orkar inte söka. hjälp. Eller som i Ditt fall man har dåliga erfarenheter av tidigare kontakt med vården. 3 text till någon som mår dåligt 4 Veckans frågeställare har en nära anhörig som i flera år mått dåligt – men som inte sökt hjälp hos vården. Att vara anhörig till en sjuk person kräver mycket, menar GP:s psykolog. 5 Ibland är det svårt att veta hur pass dåligt man mår och om man behöver prata med någon. I det här depressiontestet kan du få en indikation på om du är deprimerad och hur allvarliga dina symtom är. 14 frågor totalt; Tid att slutföra: min; Träffa läkare. Gör testet; Träffa psykolog & läkare digitalt; Tolka ditt resultat; Om. 6 Tack för Din fråga. Av Din beskrivning att döma är det uppenbart att Du behöver hjälp. Jag skulle råda Dig att vända Dig till den psykiatriska mottagningen där Du bor där det säkert finns god hjälp att få. Bästa Hälsningar, Lars Davidsson psykiater. 7 ställa krav på deprimerad 8 Om du känner att du inte orkar mer . 9 För mig är det tydligt att Du först och främst behöver medicinsk hjälp av en klok psykiater. 10 jag vet inte vad jag ska göra om jag ska vara ärlig. Jag har en svår depression enligt läkare och dom tycker jag ska börja prata med folk som ungdomsmottagningen men jag vågar inte. Jag är rädd för att berätta hur jag mår och jag är så van att klara allt själv, hålla allt inom mig. 12